3 herramientas para mejorar tu concentración

Hoy en día vivimos en un mundo en el que la tendencia parece (auto)interrumpirnos cada vez más. Móviles, redes sociales, reuniones (realmente necesarias?) parece que no nos ayudan a guardar la concentración y dedicar el 100% de nuestra energía a la tarea que tenemos entre manos.

En este post propongo 3 herramientas que ayudan a concentrarse basándose en la técnica Pomodoro. Mención especial a la última 😉

focus booster

Esta aplicación web (https://hq.focusboosterapp.com) permite indicar el proyecto/cliente y la tarea actual e iniciar una cuenta atrás (con sonido) de 25 minutos (tiempo por defecto de un pomodoro). En ese tiempo tenemos que intentar no abandonar la tarea.

Para cada cliente/proyecto te permite indicar cuanto se factura la hora de trabajo con lo que al final te da gráficas de cuanto has ganado por cliente y cuanto tiempo has invertido en cada uno de ellos.

La versión gratuita te muestra información de los últimos 3 días.

Keep focused

Sencilla herramienta que inicia la cuenta atrás de 25 minutos para no distraerse. 

La ventaja principal que le veo es que la ventana que indica el tiempo que te queda para completar la tarea actual sin distracciones, es muy pequeña y se puede seguir viendo en segundo plano mientras realiza la tarea principal.

Descargable desde: http://keepfocused.codeplex.com/.

Focus-timer

Herramienta desarrollada por el autor de este blog ;-). Permite también visualizar la cuenta atrás del tiempo del Pomodoro actual. Al igual que en la primera herramienta se puede seleccionar la tarea y el proyecto en el que estás trabajando.

Una de las grandes ventajas de esta herramienta es el tema de reporting. Al acabar la tarea actual se puede dar a Stop y se almacena en base de datos la información, lo que permite llevar un registro del tiempo que has dedicado a cada tarea y cada proyecto. 

La herramienta es descargable desde aquí.